• TATLILAR

    Unsuz ve yağsız kek tarifi

    Şekersiz tarifleri sizinle paylaşmaya devam ediyoruz.

    Sağlıklı besleniyor fakat şeker tüketemiyorsanız, unsuz ve yağsız kek tarifimiz sizin için.

    Özellikle gluten hassasiyeti olanlar gönül rahatlığı ile bu keki yapabilirler.

    İçerisine ekleyeceğiniz kuru meyveler ile kekinizin şeker miktarını dengelemiş olacaksınız.

    İşte unsuz ve yağsız kek tarifi…

    Malzemeler:

    -3 adet yumurta

    -2 su bardağı toz haline getirilmiş ceviz ya da badem unu

    -1 çay bardağı süt

    -8 adet küp küp doğranmış kuru kayısı

    -8 adet küp küp doğranmış kuru incir

    -1 çay bardağı kuru üzüm

    -1 paket kabartma tozu

    -1 tatlı kaşığı tarçın

    Nasıl yapılır? 

    -Yumurtaları mikser ile iyice çırpın ve üzerine sütü ilave edin.

    -Kabartma tozunu ve tarçını da ekleyip çırpmaya devam edin.

    -Küp küp doğradığımız kuru meyveleri ve üzümü, toz haline gelmiş cevizi yumurtalı karışıma ilave ederek tüm malzemeleri bir defa daha karıştırın.

    -Hamuru yapışmaz bir kek kalıbına dökün ve 180 derece ısıtılmış fırında yaklaşık 20 dakika kadar pişirin.

    Afiyet olsun.

     

    DIŞARIDA YEMEĞE ÇIKARKEN, BİR KEZ DAHA DÜŞÜNÜN !

    Yeni restoran açan birisinin acı ve gerçek itirafları : "Yeni restoranın açılması müşterilerden çok toptancıların ilgisini çekmişti. İlk gelen sezonluk su stoğumu bana satmaya çalışan bayi...

    Tam Kıvamında: Kadınbudu Köfte Tarifi

    Naçizane ülkemizin naçizane dilinin naçizane yorumlarından biri kadınbudu köfte. Birçoklarının ismini duyduğunda kahkaha attığı, birçoklarının sebebini yokladığı, birçoklarının da "Ben ismine bakmam yer geçerim"...

    Bu besinler B12 deposu…

    Vücudun kırmızı kan hücrelerinin üretilmesinde büyük önem taşıyan B12 vitamini, özellikle hayvansal dokularda bulunur. B12 vitaminin eksiliği beraberinde birçok sağlık sorununu getiriyor.   B12 eksikliği kuvvetsizlik,...

    Aniden Gelen Misafire Şipşak Hazırlayabileceğiniz 10 Çıtır Çıtır Milföy Börek Tarifi

    Sıcacık bir çayın yanında çıtır çıtır bir börek hayal edenleri ama çok da zamanı olmayanları böyle alalım. Eğer buzluğunuzda bekleyen milföy hamurları varsa canınız her çektiğinde...

    Tahinli, Kaymaklı: Fırında Bal Kabağı Tatlısı Tarifi

    Sonbahar- kış mevsimleri geldiğinde severek tükettiğimiz bal kabağı, bu kış da yemeklerimize renk ve lezzet katmaya geliyor. Turuncu rengi ile sofraların renkli yiyeceği olan bal...

    Otomatiğe bağla 20 günde zayıfla

    Son yıllarda dünyada yükselen bir trend olan Otomatik Pilot diyetinde bazı istisnalar hariç 'Şunu ye, bunu yeme' demek yok. 'Günün 8 saati ye, 16...

    Glütensiz beslenmek zararlı mı?

    Avustralya'daki Monash Üniversitesi'nde öğretim görevlisi olarak çalışan klinik Epidemiyoloji uzmanı ve Gastroenterolog Suzanne Mahady, sağlıksız gıdalar yerine bir alternatif olarak görülen glutensiz gıdaların gluten...

    Ayva Çekirdeği Maskesi Yapımı – Ayva Çekirdeği Nasıl Kullanılır?

    Özellikle sivilce ve sivilce lekelerini onarıcı, kırışıklık giderici olarak kullanılabilir. Doğanın bize sunduğu mucizelerden birisi: Ayva çekirdeği. Sonbahar ayı itibari ile kış sonuna kadar bu...

    Evde Kokusuz Hamsi Tava Yapmanın Püf Noktaları

    Balık tüketmenin ne kadar yararlı olduğunu biliyoruz, en çok sevilen ve tüketilen hamsi tavayı evimizde kokusuz nasıl pişireceğimizi biliyor muyuz? Ülkemizde en çok tüketilen ve...

    Baharatıyla Mest Eden: Sucuk Köfte Tarifi

    Mangal sezonu bitti diye üzülmenize gerek yok. Evde hazırlayıp buzlukta saklayabileceğiniz, en pratik köfte tariflerimizden biri ile karşınızdayız. Sucuk köfte, özellikle sucuk aromasını seven ve...

    Arkadaşınıza gönderin!